Ini Dia Beberapa Menu Berbuka Yang Sehat
Bagi umat muslim waktu untuk membatalkan ibadah puasa yang sudah mereka jalani selama seharian dinamakan dengan buka puasa. Berbuka puasa ini menjadi salah satu rukun yang harus dilakukan setiap umat muslim selama melakukan puasa. Tidak berbuka puasa diwaktu yang tepat dirasa tidak afdol puasanya bagi seorang muslim. Dan waktu berbuka puasa inilah yang memang dinantikan umat muslim setelah melakukan puasa. Untuk menyambut waktu buka puasa ini pastinya sudah disajikannya berbagai makanan dan minuman sebagai menu buka puasa.
Didalam menyiapkan menu untuk berbuka ini maka kandungan gizi dari menu berbuka itu harus diperhatikan. Berikut beberapa menu berbuka yang sehat diantaranya yaitu :
1. Urap Sayuran
 |
| https://resepdanmasakan.com |
Urap sayuran ini merupakan menu makanan yang terdiri dari aneka sayuran dengan bumbu urap yang terbuat dari kelapa kering yang disangrai atau tanpa minyak sehingga akan membuat menu urap sayur ini akan menjadi menu buka yang istimewa. Cara membuatnya itu sangat praktis kamu cukup dengan merebus sayuran sebentar saja lalu campurkan dengan bumbu urapnya yang telah disangrai sebelumnya.
2. Tahu Rambutan
 |
| cookpad.com |
Menu tahu rambutan ini akan menjadi menu yang unik dan kekinian, menu makanan dengan bentuk bola bola tahu rambutan ini menjadi makanan yang hits dari tahun 2017 lalu. Dan menu makanan ini akan menjadi menu berbuka yang praktis dan sehat tentunya.
3. Cabe Ijo Tumis Kecap
Selera makan berbuka akan semakin meningkat ketika telah tersajinya sensasi cabe ijo yang dimasak dengan menggunakan kecap. Menu makanan ini bisa menjadi pilihan karena cara pembuatannya itu sangat mudah dan juga praktis serta sehat. Didalam membuatnya maka sebaiknya pilihlah cabe yang benar benar muda atau yang kulitnya itu tidak keras sehingga kelezatanya itu akan sempurna.
4. Capcay Goreng
Capcay goreng ini merupakan menu makanan yang tediri dari kombinasi berbagai macam sayuran yang menjadi salah satu masakan favorit untuk berbuka puasa yang sehat. Makanan ini selain lezat jika dimasak seperti capcay kuah tetapi juga tidak akan kalah nikmatnya jika dimasak dengan sedikit kuah.
Itulah beberapa menu berbuka yang sehat. Keempat menu makanan diatas pastinya akan menjadi menu berbuka yang sehat. Selain itu juga cara membuatnya itu mudah dan bahan bahan yang diperlukan didalam pembuatannya tergolong kedalam bahan yang murah sehingga kamu akan bisa tetap berhemat selama berpuasa.
